상견례 선물
지난주 동생에게 “뭐 사야 해? 검색해도 답이 없어…”라는 카톡이 왔어요. 상견례 선물 때문에 3주째 고민 중이라는데 인터넷엔 예산도 천차만별. 2026년 상견례 선물은 그냥 물건이 아니라 “우리 자녀 잘 부탁드립니다”라는 메시지라 분위기를 확 바꿀 수도 있어요. 뭘 사야 할지, 예산은 얼마가 적당한지 고민이라면 이 글 하나로 끝! 최신 트렌드, 실전 꿀팁, 실패 없는 아이템까지 정리했어요. 2026년, 상견례 선물 트렌드는 이렇게 바뀌었어요 신세계백화점이 5,000여 명을 대상으로 조사한 결과를 보면, 응답자의 77%가 셀프 선물 경험이 있다고 답했어요. 품목은 패션·잡화, 명품, 뷰티 등 자신을 가꾸는 물품에 집중됐고요. 이런 트렌드가 상견례 선물에도 영향을 미쳤어요. 트렌드 1: "하이퍼 ..
양파즙 효능 부작용
아침마다 부모님이 챙겨드시던 그 갈색 팩, 양파즙. 솔직히 처음엔 "이게 뭐가 좋다고?" 싶었어요. 그런데 40대가 되니 건강검진 결과지에 빨간 글씨가 하나둘 늘어가더라고요. 콜레스테롤 수치, 혈압... 그제야 부모님이 왜 그렇게 양파즙을 고집하셨는지 알겠더군요. 양파즙, 왜 '혈관 청소부'라 불릴까? 양파즙의 핵심은 '퀘르세틴'이라는 성분입니다. 이 성분이 지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 걸 막아주면서 고혈압, 고지혈증, 당뇨 같은 성인병 예방에 도움을 줍니다. 실제로 경남대 연구팀이 고콜레스테롤 환자들에게 12주간 양파를 섭취하게 했더니, 나쁜 LDL 콜레스테롤이 8.7% 감소했고 총콜레스테롤도 15%나 줄었다고 해요. 수치로 증명된 효능이죠. 양파즙의 주요 효능 효능 작용 메커니즘 혈관..