sun5125 님의 블로그

작년 이맘때 저는 진짜 절망했어요. 연말정산 미리 보기도 안 해보고 그냥 넘어갔다가 1월에 180만 원을 세금으로 토해내야 했거든요. 아이 학원비 3개월치가 날아가는 기분이었죠. 그날 밤, 남편 앞에서 눈물이 핑 돌더라고요. 하지만 올해는 달라요. 지금 이 글을 읽고 계시는 여러분도 저처럼 당황하지 않으셨으면 해서, 1년 동안 제가 공부하고 실천한 연말정산 미리보기 활용법을 낱낱이 공개합니다. 연말정산 미리보기, 왜 지금 당장 해야 할까요? 국세청 홈택스에서 제공하는 연말정산 미리 보기 서비스는 12월 24일까지 제공됩니다. 그러니까 지금이 딱 마지막 기회예요. 1월이 되면 이미 늦어요. 왜냐고요? 1월부터 9월까지의 신용카드 사용금액 자료를 미리 제공하기 때문에 남은 12월까지 전략적으로 소비하..

아나운서 김주하 프로필 이름: 김주하 (金柱夏)나이: 1973년생, 만 52세(2025년 기준)고향: 서울특별시 중구학력: 이화여자고등학교 졸업, 건국대학교 지리학과 중퇴, 이화여자대학교 사범대학 과학교육과 학사가족: 전 남편 강필구 (2016년 이혼), 자녀 1남 1녀 주요 경력: 1997년 MBC 아나운서 입사, 2000년~2006년 MBC 뉴스데스크 평일 여자 앵커, 2004년 기자 전직 후 경제부·국제부·사회부 활동, 2007년 MBC 주말 뉴스데스크 단독 앵커(지상파 3번째 여성 단독 앵커), 2015년 MBN 특임이사로 이직, 2015~2025년 MBN 뉴스 7 앵커(종편 최장수 메인뉴스 앵커), 2002년 한국 아나운서 앵커 대상, 2003년 기독교 문화대상 방송부문상, 2005년 이화..

지난주 대형마트에서 카트를 밀며 계산대로 향하던 순간, 영수증 금액을 보고 멈칫했습니다. "어? 이것밖에 안 샀는데 벌써 8만 원?" 여러분도 비슷한 경험 있으시죠? 요즘 2025년 물가상승률이 2.4%를 기록하면서 한국은행의 물가안정목표인 2%를 훌쩍 넘어버렸습니다. 숫자로만 보면 2.4%, 별거 아닌 것 같지만 우리 가계부에는 생각보다 큰 영향을 미치고 있어요. 물가상승률, 대체 뭐가 문제일까? 솔직히 말하면 저도 처음엔 '물가상승률'이라는 단어가 막연했어요. 뉴스에서 맨날 나오는데, 우리 가정과 무슨 상관인가 싶었죠. 그런데 직접 조사해 보니 깜짝 놀랐습니다. 2025년 11월 기준으로 한국의 물가상승률은 2.4%를 기록했는데, 이는 중앙은행의 목표치인 2%를 세 달 연속 초과한 수치예요. ..

새벽에 화장실 다녀온 뒤부터 계속된 왼쪽 아랫배 통증에 괜히 큰 병은 아닐까 불안해졌어요. 바쁜 일상 속에서도 신경 쓰여 병원을 찾았고, 의사에게 들은 내용을 정리해 봤어요. 같은 고민하는 분들께 도움이 되길 바라요. 왼쪽 아랫배, 거기엔 뭐가 있을까? 먼저 알아둬야 할 게 있어요. 왼쪽 아랫배에는 사실 특별한 장기가 많지 않아요. 그래서 통증이 생겨도 '괜찮겠지' 하고 넘기기 쉽죠. 하지만 제 경험상, 일상생활이 힘들 정도로 아프다면 꼭 원인을 찾아봐야 해요. 왼쪽 아랫배 부위에는 대장(특히 하행결장과 S상 결장), 그리고 여성의 경우 왼쪽 난소와 난관이 위치해 있어요. 남성이라면 요로계와 연결된 부분이기도 하고요. 제 경험으로 알게 된 주요 원인 질환들1. 과민성대장증후군 - 생각보다 정말 흔..