sun5125 님의 블로그

"국민연금 공백 기간이 있는데, 나중에 한꺼번에 내면 되지 않을까?" 저도 육아휴직 중에 이런 생각을 했었어요. 그런데 2025년 11월 25일, 국민연금 추납제도가 개정되면서 '언제 내느냐'가 정말 중요해졌습니다. 모르고 있다가 수십만 원 더 낼 수도 있는 상황, 지금부터 함께 알아볼게요. 추납제도, 도대체 뭐길래? 국민연금 추납제도는 실업, 휴직, 사업 중단, 육아 등으로 보험료를 내지 못한 기간에 대해 나중에 보험료를 납부하여 가입 기간으로 인정받는 제도예요. 2024년 한 해에만 13.4만 명이 신청할 정도로 많은 분들이 활용하는 제도죠. 저도 둘째 출산 후 3년간 경력단절을 겪으면서 이 제도의 소중함을 느꼈어요. 당시에는 "나중에 여유 있을 때 내면 되겠지" 했는데, 막상 시간이 흐르니 ..

매년 똑같은 새해 인사가 고민되셨나요? 저도 복붙 인사를 하다, 이름을 넣은 진심 어린 인사 한 통에 생각이 바뀌었습니다. 2026년 병오년, 붉은말의 해를 맞아 더 힘이 되는 인사가 필요해요. 15년 직장 경험으로 검증한 상황별 새해 인사말과 활용법을 전합니다. 새해 인사말, 왜 중요할까요? 혹시 "그냥 형식적인 건데 뭐"라고 생각하시나요? 제 경험상 새해 인사 한 번 제대로 하면 1년 내내 관계가 달라져요. 작년에 거래처 담당자분께 정성스러운 인사를 드렸더니, 그해 중요한 프로젝트를 맡게 됐던 적도 있어요. 좋은 새해 인사말의 3가지 핵심 요소는 감사 인사, 희망 메시지, 그리고 관계에 맞는 맞춤형 내용이에요. 이 세 가지만 지켜도 받는 사람이 "아, 이 사람은 나를 생각해 주는구나"라고 느낄..

"이게 이렇게 비쌌나요?" 요즘 마트에서 장 보면서 자주 나오는 말입니다. 2025년 11월 소비자물가지수는 117.20으로, 전년 같은 달에 비해 2.4% 상승했어요. 한국은행이 목표로 하는 2%를 3개월 연속 넘어선 상황인데요, 이 숫자가 우리 생활에 어떤 의미를 갖는지, 그리고 어떻게 대응하면 좋을지 함께 알아보려고 합니다. 2025년 11월, 물가 숫자 뒤에 숨은 진실 통계청이 12월 2일 발표한 자료에 따르면 2025년 11월 소비자물가는 전월 대비 0.2% 하락했지만, 전년 동월 대비로는 2.4% 상승했습니다. 특히 식료품·비주류음료(4.7%), 기타 상품·서비스(4.2%), 교통(3.2%)처럼 생활 밀접 항목의 상승폭이 커 체감 물가 부담이 큽니다. 소비자물가지수는 458개 품목을 ..

하정우 대통령실 AI미래기획수석 프로필 이름: 하정우나이: 1977년생, 만 48세(2025년 기준)고향: 부산광역시학력:구덕고등학교 졸업(1996년)서울대학교 컴퓨터공학과 학사서울대학교 전기컴퓨터공학부 석사·박사(2015년)가족: 자녀(아들) 주요 경력:2015년 네이버랩스 입사2017-2020년 네이버 크로버 AI 리서치 리더2020년 10월~ 네이버 AI랩 연구소장네이버클라우드 AI혁신센터장네이버 거대언어모델(LLM) '하이퍼클로바X' 개발 총괄사단법인 '바른과학기술사회실현을 위한 국민연합' 공동대표현직: 대통령실 AI미래기획수석비서관(2025년 6월 15일 임명)소속: 대한민국 대통령실(이재명 정부)특이사항: 대통령실 수석급 참모 중 최연소 인사, '소버린 AI(AI 주권)' 전략을 지속적..

이혜훈 프로필 이름: 이혜훈나이: 1964년생, 만 61세(2025년 기준)고향: 경상남도 마산(현 창원시 마산합포구)에서 1남 4녀 중 차녀로 태어남학력: 마산제일여자고등학교 졸업, 서울대학교 경제학과 학사, 서울대학교 경제학과 대학원 석사, 미국 UCLA(University of California, Los Angeles) 경제학 박사가족: 정보 비공개주요 경력: KDI(한국개발연구원) 연구위원, 제17·18·20대 국회의원(서울 서초갑), 국회 예산결산특별위원회 간사, 국회 기획재정위원회 위원, 국회 정보위원회 위원장, 국회 4차 산업혁명특별위원회 위원장, 바른 정당 대표현직: 기획예산처 장관 후보자소속: 前 국민의힘(한나라당·새누리당·미래통합당) 이혜훈 기획예산처 장관 후보자 지명 배경 ..

홍지선 국토교통부 제2차관 프로필 이름: 홍지선나이: 1970년생, 만 55세 (2025년 기준)고향: 강원도 동해시학력: 서울 성남고등학교 졸업, 한양대학교 토목공학과 학사, 한양대학교 토목공학과 석사, 영국 버밍엄대학교 도시·지역계획학 석사가족: 정보 비공개주요 경력: 지방고시 2회 합격 (1996년), 경기도 건설국장·철도항만물류국장·도시주택실장, 남양주시 부시장현직: 국토교통부 제2차관 (2025.12.28 임명)소속: 국토교통부 홍지선 국토교통부 제2차관 임명 배경 이재명 대통령은 2025년 12월 28일 신임 국토교통부 제2차관으로 홍지선 경기 남양주시 부시장을 임명했다. 기초자치단체 부시장이 중앙부처 차관으로 발탁되는 것은 이례적인 인사로 평가된다. 이규연 대통령실 홍보소통수석은..

지난주 동생에게 “뭐 사야 해? 검색해도 답이 없어…”라는 카톡이 왔어요. 상견례 선물 때문에 3주째 고민 중이라는데 인터넷엔 예산도 천차만별. 2026년 상견례 선물은 그냥 물건이 아니라 “우리 자녀 잘 부탁드립니다”라는 메시지라 분위기를 확 바꿀 수도 있어요. 뭘 사야 할지, 예산은 얼마가 적당한지 고민이라면 이 글 하나로 끝! 최신 트렌드, 실전 꿀팁, 실패 없는 아이템까지 정리했어요. 2026년, 상견례 선물 트렌드는 이렇게 바뀌었어요 신세계백화점이 5,000여 명을 대상으로 조사한 결과를 보면, 응답자의 77%가 셀프 선물 경험이 있다고 답했어요. 품목은 패션·잡화, 명품, 뷰티 등 자신을 가꾸는 물품에 집중됐고요. 이런 트렌드가 상견례 선물에도 영향을 미쳤어요. 트렌드 1: "하이퍼 ..

아침마다 부모님이 챙겨드시던 그 갈색 팩, 양파즙. 솔직히 처음엔 "이게 뭐가 좋다고?" 싶었어요. 그런데 40대가 되니 건강검진 결과지에 빨간 글씨가 하나둘 늘어가더라고요. 콜레스테롤 수치, 혈압... 그제야 부모님이 왜 그렇게 양파즙을 고집하셨는지 알겠더군요. 양파즙, 왜 '혈관 청소부'라 불릴까? 양파즙의 핵심은 '퀘르세틴'이라는 성분입니다. 이 성분이 지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 걸 막아주면서 고혈압, 고지혈증, 당뇨 같은 성인병 예방에 도움을 줍니다. 실제로 경남대 연구팀이 고콜레스테롤 환자들에게 12주간 양파를 섭취하게 했더니, 나쁜 LDL 콜레스테롤이 8.7% 감소했고 총콜레스테롤도 15%나 줄었다고 해요. 수치로 증명된 효능이죠. 양파즙의 주요 효능 효능 작용 메커니즘 혈관..

김영대 음악평론가 프로필 이름: 김영대나이: 1977년생, 향년 48세 (2025년 12월 24일 별세)출생: 1977년학력:연세대학교 경영학과 졸업 (2001년)미국 워싱턴대학교 음악인류학(Ethnomusicology) 박사주요 경력:1990년대 중반: PC통신(나우누리, 천리안)에서 음악 평론 활동 시작2006년: 본격적인 음악평론가 활동 개시K-팝 전문 평론가로 활동빌보드 뮤직 어워드, 아메리칸 뮤직 어워드, 그래미 어워드 등 국내 중계 패널한국대중음악상(KMA) 선정위원MAMA 어워드 심사위원 주요 활동:유튜브 채널 '김영대의 스쿨 오브 뮤직(School of Music)' 운영팟캐스트 '앰플리파이드' 진행TBN 라디오 '김영대 프로젝트' 진행2024년 11월: 저서 '더 송라이터스' ..

안녕하세요! 오늘은 군산 대야시장 오일장을 소개해드리려고 해요. 서해안 항구도시 군산의 대표 전통시장으로, 신선한 해산물과 다양한 특산품이 가득한 곳이랍니다. 군산 여행을 계획 중이시라면 꼭 한 번 들러보세요! 1. 군산 대야시장 오일장, 어떤 곳인가요? 군산 대야시장은 전라북도 군산시 대야면에 위치한 전통 5일장이에요. 바다와 가까운 지리적 특성 덕분에 싱싱한 해산물과 지역 농산물이 한자리에 모이는 특별한 장터랍니다. 특히 서해안에서 잡아 올린 생선과 조개류, 그리고 군산 평야에서 재배한 쌀과 채소가 유명해요! 2. 장날은 언제일까요? 군산 대야시장 오일장은 끝자리가 4일과 9일에 열려요.매월 4일, 9일, 14일, 19일, 24일, 29일운영 시간: 오전 7시 ~ 오후 3시경황금 시간대:..